健康

健康是我們生活中最關心的一樣話題,如何建立一個良好的健康飲食習慣成為我們生活的必須的東西。

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  • 石斛的功效與作用,石斛怎么吃

    石斛的功效與作用,石斛怎么吃

    2020-09-19 16:53:41-----2人點擊


          石斛原產我國南方。石斛喜在溫暖、潮濕、通風、半陰半陽的環境中生長﹐忌陽光直射﹐不耐寒﹐以亞熱帶深山老林中生長為佳﹐對...

  • 南瓜的功效與作用,南瓜怎么做好吃

    南瓜的功效與作用,南瓜怎么做好吃

    2020-09-19 14:56:21-----7人點擊


          南瓜又稱倭瓜、北瓜、飯瓜。屬葫蘆科,—年生蔓生草本植物。我國大部分地區有種植。品種有長南瓜、扁南瓜等。南瓜是糧菜兼用...

  • 雪蓮果的作用與功效,雪蓮果的正確吃法

    雪蓮果的作用與功效,雪蓮果的正確吃法

    2020-09-19 14:30:41-----1人點擊


          雪蓮果,又名地參果、亞貢果(意為神果),為菊科向日葵屬多年生草本植物。因肉質雪白如玉,口味甜脆勝過雪蓮,故名雪蓮果,...

  • 金銀花茶的功效與作用

    金銀花茶的功效與作用

    2020-09-19 11:17:35-----5人點擊


          我國飲用金銀花茶的歷史悠久。...

  • 金銀花的功效與作用,金銀花的食用方法

    金銀花的功效與作用,金銀花的食用方法

    2020-09-19 11:15:50-----5人點擊


          金銀花又名忍冬花、雙花﹐是忍冬科忍冬屬植物忍冬、華南忍冬、菰腺忍冬的干燥花蕾。我國大部分地區都有種植﹐其中河南出產者...

  • 蛋白粉的作用與功效

    蛋白粉的作用與功效

    2020-09-17 17:18:36-----18人點擊


          在懷孕期間補充營養很關鍵,孕媽媽在必要的情況下也可以適當吃一些補品,但有些也不能天天吃,例如蛋白粉。如果有些孕媽媽缺...

  • 燕窩的功效與作用禁忌

    燕窩的功效與作用禁忌

    2020-09-17 16:10:01-----1人點擊


          燕窩歷來有“稀世名藥”“東方珍品”之美稱。燕窩還含有大量的黏蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體抵抗力的營養成分﹐有...

  • 火龍果是涼性還是熱性

    火龍果是涼性還是熱性

    2020-09-17 10:17:44-----12人點擊


          火龍果含有豐富的礦物質,如鈣、磷、鐵等,且含有豐富的胡蘿卜素、碳水化合物等,營養價值大,口感好,是便秘、胃脘脹悶、肥...

  • 火龍果的功效與作用,火龍果怎么吃

    火龍果的功效與作用,火龍果怎么吃

    2020-09-17 09:44:11-----61人點擊


          火龍果又稱紅龍果、仙蜜果。屬仙人掌科‚多年生肉質植物。我國南方熱帶地區種植‚現廣為引種栽培。花夜間開放&#82...

  • 當歸的功效與作用[圖片]

    當歸的功效與作用[圖片]

    2020-09-03 21:14:21-----146人點擊


          當歸為傘科植物當歸的根部﹐喜濕喜冷﹐多生長在濕度大的高寒山區﹐以我國云南、甘肅一帶出產者品質較佳﹐為道地藥材。...

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